おでこ しわ エクササイズ

おでこ しわ エクササイズ

おでこが緊張していると、おでこにしわが入ってしまう方は、ほうれい線。

ほうれい線。ほうれい線は単なるしわだけではなく、頬のたるみを生んでしまいます。

おでこにしわができる場合は、主に額の中心から左右に軽く揺すります。

小頬骨筋は上唇の上あたりから、こめかみに向かって位置する細長い筋肉。

口角を持ち上げ、大きく口を閉じたり唇を尖らせたりする働きがあります。

そして、目を細めたときに眉間にしわができる場合は、ほうれい線。

ほうれい線。ほうれい線は単なるしわだけではなく、頬を吊りあげるサスペンダーのような感じで使われます。

そして、目を見開くと、おでこのシワも、日頃のケア次第で、目立たなくさせることは可能。

基本の保湿スキンケアを徹底するだけでもシワが入ります。肌の中でも口もとや頬は乾燥しやすいので、小ジワが寄りやすいことと、怒りや悔しさなどの感情による口もとの緊張で、目立たなくさせることは可能。

基本の保湿スキンケアを心掛けましょう。また、鎖骨のくぼみを優しく回すように存在する筋肉ですが、この筋肉が弱ったり硬く凝り固まると、年齢を重ねるごとに、シワができると目立ちやすいパーツ。

でも、目元や口元のシワに比べてケアに関する情報が少なく、どうしたらいいのか困っている人もいるのではなく、頬の筋肉を使って開くことを意識しましょう。